Deine Vorteile vom Personal Yoga

 

  • eine geschützte, private Atmosphäre

  • gezielter Unterricht, der auf Deinen Körper angepasst ist und somit das Verletzungs- und Verschleißrisiko so gering wie möglich macht

  • Begleitung und Unterstützung bei Herausforderungen, Stress, Burnout und Ängsten

  • Möglichkeit an konkreten Themen und Zielen zu arbeiten und so schnellere Ergebnisse erzielen zu können

  • Schnellere Ergebnisse aufgrund des optimierten Konzeptes und Unterrichts

  • ein neues Körpergefühl und eine verbesserte Verbindung zu Dir selbst

  • Körper & Geist werden ausgeglichen und von innen heraus gestärkt 

  • Körperliche sowie Mentale Gesundheit wird gefördert

Yoga ist für Jedermann. 

 

Egal ob Du schon einmal Yoga gemacht hast oder noch nie mit Deinen Füßen auf einer Yoga Matte standest, ich hole Dich dort ab, wo Du stehst. 

Du musst Yoga nicht bereits "beherrschen" um damit anzufangen.

Trau Dich.

Anmeldung

Fragen & Anmeldung

Bei Fragen bin ich immer per Telefon oder Email zu erreichen. 

Das Buchen von privaten Yoga Stunden bitte auch per Telefon oder Email.

zencenterhamburg@gmail.com

Anja & Alicia Knebel

An der Horeburg 14

21079 Hamburg 

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Kosmetik: ‭+49 170 4058669‬

Yoga:     +49176 43529614‬