KURSPLAN
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag
9-10
flow with essential oils
19-20
flow with essential oils
18-19
yoga for flexibility
19-20
be in motion (Faszientraining)
18-19
yoga for strength
18-19
yoga for flexibility (soft)
flow with essential oils:
Yoga begleitet von ätherischen Ölen, um Dich optimal in Deiner Yoga Praxis zu unterstützen und zu begleiten.
Während der Yoga Stunde bekommt ihr 3 Öle, welche sanft dabei helfen, euch zu entspannen und in die Balance zu bringen
Für Anfänger & Fortgeschrittene
be in motion:
Faszientraining für mehr Beweglichkeit
Du möchtest wissen, was Kopf-, Schulter-, Hüft- oder Kniebeschwerden mit Verspannungen zu tun haben & lernen, wie Du diese lösen kannst? Dann ist dieser Kurs für Dich genau richtig.
Für Anfänger & Fortgeschrittene
yoga for flexibility:
Dein Yoga Flow für mehr Flexibilität im Körper und im Geist.
Du möchtest Dich endlich wieder flexibler und weicher in Deinem Körper fühlen? Oder vielleicht wieder mit den Händen zu den Füßen kommen können? Dann bist Du hier genau richtig.
Für Anfänger & Fortgeschrittene
yoga for strength:
Yoga für mehr Kraft und Stärke.
Du möchtest wieder mehr Kraft und Körperspannung entwickeln ? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich.
Erfahre, wie auch Du wieder zurück in Deine Stärke kommst und mit Yoga definierte schlanke Muskeln aufbauen kannst.
Für Fortgeschrittene (gerne Nachfragen)
Anmeldung